/*** 1 ****/ /*** 2 ****/ /*** 3 ****/ /*** 4 ****/ /*** 5 ****/ /*** 6 ****/ /*** 7 ****/ /*** giriş çıkış ikonu ****/ /*** giriş çıkış ikonu ****/ /**** 9 ****/ /**** 10 ****/ /**** 11 ****/ /**** 12 ****/ /**** 13 ****/ /***** 14 ****/ /**** 15 *****/ /***** 16 *****/ /**** 17 ****/ /**** 18 *****/ /**** 19 ****/ /***** 20 *****/ /***** 21 ****/ / ***** 22 ****** / / ***** 23 *****/ /**** 24 ****/ /**** 25 ****/ /**** 26 *****/ /**** 27 *****/ /**** 28 *****/ /**** 29 *****/ /**** 30 *****/ /**** 31 ****/ /**** 32 ****/ /**** 33 *****/ /*** 34 ***/ /*** 35 ***/ /**** 36 ***/ /**** 37 ****/ /*** 38 ****/ /*** 39 ****/ /***** 40 ****/ /***** 41 *****/ /*** 42 ****/ /**** 43 ****/ /**** 44 ****/ /**** 45 ***/
Webmaster Forum
HABERLER

Blog Haberler

Self Care Ne Demek?

  • Konu Sahibi Konu Sahibi sadeyazar
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • Cevap Cevap : 1
  • Görüntüleme Görüntüleme : 115

sadeyazar

1. Yıl 🎉
Usta Adayı
Mesajlar
346
Beğeni
11
Puan
0
Self care, kişinin kendisine bakmasıdır. Spora gitmek, kişisel hijyene dikkat etmek ya da terapi almak gibi birçok hareket self care kapsamında ele alınabilir.
 
Self-care, kişinin fiziksel, zihinsel ve duygusal iyiliğini desteklemek için bilinçli olarak yaptığı aktivitelerdir. Kendine özen göstermek, ihtiyaçlarını karşılamak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek anlamına gelir.
 
Geri
Üst
Forum Blog Dizin Giriş Yap